نگام ؛ سلامت و پزشکی _ اگر مبتلا به آنفلوآنزا هستید، 6 ماده غذایی را نخورید! ؛ ۲۹ علامت پرکاری “تیروئید” + روشهای درمانی ؛ تغییراتی که پس از 40 سالگی باید در رژیم غذایی تان بدهید ؛ ۱۳ ویژگی ای که زنان را قوی و برای مردان جذاب می کند از مهم ترین اخبار روز سلامت و پزشکی بوده اند که همراه با لینک و خلاصه ای از خبر در ذیل می آید :
چرا نباید زیاد سیر بخوریم؟
همه ما از فواید فراوان سیر برای سلامتی اطلاع داریم و همواره به عنوان بهترین آنتی بیوتیک طبیعی از آن استفاد ه می کنیم. اما باید بدانیم که مانند هر ماده غذایی مفید دیگری، مصرف بیش از حد سیر نیز میتواند برای بدن مشکل ساز باشد. اگر از علاقه مندان به سیر هستید بهتر است این مطلب را بخوانید تا با عوارض مصرف بیش از حد سیر آشنا شوید.
برای مشاهده مطلب اینجا را کلیک کنید
چرا مردان باید هر روز تخم مرغ و کرفس بخورند؟
رژیم غذایی یکی از مهمترین فاکتورها در سلامت بدن است و تغذیه مناسب سبب تقویت قوای جسمی و به طبع آن قوای جنسی می شود. برخی مواد غذایی بسیار بر تقویت قوای جنسی موثر هیتند و باید آن ها را در برنامه غذاغییتان قرار دهید. در این مطلب مهمترین مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی را به شما معرفی می کنیم.
برای مشاهده مطلب اینجا را کلیک کنید
درمانهای نوین سردرد
مصطفی حمدیه در این کنفرانس که از سوی جهاد دانشگاهی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این دانشگاه در حال برگزاریاست، با بیان اینکه بحث سردرد از بحثهای مهم و جدی بوده و همه تخصصها به نحوی با کیس سردرد روبهرو هستند، سردرد را دارای انواع مختلف بالینی دانست و گفت: سردرد به آسانی درمان نمیشود و روی کارکرد فرد تأثیرگذار است.
برای مشاهده مطلب اینجا را کلیک کنید
۵ عادت برای طول عمر بیشتر
پرهیز از سیگار و محصولات حاوی تنباکو موثرترین روش برای تجربه طول عمر بیشتر یا حداقل پرهیز از مرگ زودرس محسوب می شود.مطالعه ای جدید در دانشگاه هاروارد نشان داده که پنج عادت سبک زندگی ممکن است عامل کلیدی در افزایش طول عمر به میزان بیش از ۱۰ سال باشند. اما یکی از این عادات افزایش طول عمر یعنی پرهیز از سیگار و استفاده از تنباکو به نظر می رسد از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
برای مشاهده مطلب اینجا را کلیک کنید
اگر مبتلا به آنفلوآنزا هستید، 6 ماده غذایی را نخورید!
۲۹ علامت پرکاری “تیروئید” + روشهای درمانی
تغییراتی که پس از 40 سالگی باید در رژیم غذایی تان بدهید
چهل سالگی با نگرانیها و دلمشغولیهای روحی و جسمی زیادی همراه است بنابراین باید عادتهای درستی در پیش بگیریم. یادتان باشد بعد از این سن افزایش وزن و چاق شدن نه تنها راحت است بلکه از دست دادن وزن به سختی صورت میگیرد. علاوه بر این برخی از مشکلات مربوط به سلامتی کمکم خود را نشان میدهد. بنابراین لازم است به فکر باشید. در این مطلب به تغییرات غذایی ضروری بعد از 40 سالگی اشاره میکنیم.
برای مشاهده مطلب اینجا را کلیک کنید
۱۳ ویژگی ای که زنان را قوی و برای مردان جذاب می کند
عزت نفس بالا یکی از ستون های اصلی ارتباط سالم با دیگران و بخشی از تقریبا هر هدف و دستاوردی در زندگی ما است. به علاوه، عزت نفس بالا و قدرت درونی هر زنی را تبدیل به انسانی جذاب می کند. بنابراین خیلی مهم است که روی عزت نفس و قدرت خود کار کرده و تغییرات مثبتی در خود ایجاد کنیم. اما ویژگی های زنان قوی و جذاب چه هستند و چه تغییراتی باید در خود ایجاد کنیم؟
برای مشاهده مطلب اینجا را کلیک کنید