نگام ، سلامت وپزشکی _ آجیل سلامت برای عمر طولانی ؛ آیا قند از کوکائین هم اعتیاد آورتر است ؛ اصول تغذیه ای کودکان اوتیسمی؟ ؛ 3 خوشمزه برای رسیدن به تناسب اندام ؛ درمان کم خونی با این خوشمزه های پر خاصیت ، از مهم ترین اخبار روز سلامت وپزشکی بوده اند که همراه با لینک و خلاصه ای از خبر در ذیل می آید :
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
حتما میدانید که برای داشتن از پوست، مو و ناخنهای سالم باید همیشه از یک رژیم متعادل، سالم و مغذی پیروی کنید اما حتما برایتان پیش آمده که گاهی در برابر انواع فستفودها، شیرینیها و بستنیهای وسوسه کننده مقاومتتان را از دست بدهید و مجبور شوید دلی از عزا در آورید
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
افزایش ابتلا به سکتههای مغزی با مصرف قرصهای ضد بارداری در زنان جوان
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و متخصص مغزو اعصاب گفت: مصرف قرصهای ضد بارداری، ابتلا به سکتههای مغزی در زنان جوان را افزایش میدهد.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
قوی ترین مسکن اعصاب +روش ساخت در خانه
جوشانده ذیل قوی ترین مسکن گیاهی است که هم ساده و هم بدون مواد مخدره و از طرفی همه جا گیر میاد:
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
با ورزش روزانه و سرعتی این درد را ضربه فنی کنید
عدم تحرک و یک جا نشینی عامل اصلی مشکلات گوارشی به خصوص یبوست های حاد است.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
سگ ها با بو کردن جوراب بیماری مالاریا را شناسایی می کنند
تحقیقی جدید نشان می دهد سگ های آموزش دیده می توانند با بوییدن جوراب های افراد مبتلا به مالاریا، این بیماری را با صحت ۷۰ درصد تشخیص دهند.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
آجیل سلامت برای عمر طولانی
به گفته محققان مصرف مغزیجات آجیلی به عنوان میان وعده علاوه بر فواید متعدد موجب افزایش طول عمر می شود.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
آیا قند از کوکائین هم اعتیاد آورتر است؟
دانشمندان پی برده اند قند آنقدرها که تصور می کنیم برای سلامتی ما مضر نیست. علاوه بر این، مصرف اندکی قند برای عملکرد درست بدن ضروری است. اما ما اغلب در خوردن بستنی، شکلات، شیرینی و دیگر مواد قندی افراط می کنیم. در نتیجه، وزن مان بالا می رود، پوست مان زودتر از موعد چروک می شود، جوش می زنیم و حتی به بیماری های خطرناکی مبتلا می شویم.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
اصول تغذیه ای کودکان اوتیسمی
یکی از تحقیقات ژنومیکس مشخص نموده است که کودک مبتلابه اوتیسم Autism ممکن است نیاز به اسیدهای چرب ضروری بیشتر، مواد مغذی آنتیاکسیدان مثل ویتامینهای E، C، A و نیز سلنیوم، مکمل یاری روی و کلسیم و رژیم غذایی عاری از جیوه یا رژیم غذایی حذفی آلرژی داشته باشد.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
3 خوشمزه برای رسیدن به تناسب اندام
سیب و زنجبیل و اسفناج واقعیت حفظ تناسب اندام در تعادل غذایی و سالم خواری است. برخی مواد غذایی در کنار هم ویتامین بیشتری پیدا کرده و در عین حال کمک بیشتری به لاغری و حفظ تناسب اندام میکنند. در این مطلب قصد داریم این ترکیبات معجزهگر که در عین حال مخزن مواد مغذی نیز هستند را معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید
درمان کم خونی با این خوشمزه های پر خاصیت
سارا غلامی متخصص عمومی اظهار کرد: کم خونی یکی از عمومیترین ناراحتیهای خونی به شمار میرود؛ با کم شدن گلبولهای قرمز یا مقدار هموگلوبین در خون، کم خونی بروز میکند، در انواع کم خونی، به دلیل کمبود اکسیژن، بافتهای بدن به ویژه مغز و ماهیچهها آسیب میبینند.
برای دیدن مطلب اینجا را کلیک کنید