نگام، سلامت و پزشکی – حتما شما هم رشته‌های روی قسمت داخلی پوست موز را دیده‌اید، فراموش نکنید حتما آن‌ها را هم میل کنید.
بسیاری از میوه‌ها قسمت‌ها و بخش‌هایی دارند که برخلاف تصور برای بدن مفید هستند. شاید به همین دلیل باشد که خیلی‌ها بدون این که دلیلش را بدانند، معتقدند باید همه قسمت‌های میوه را خورد. حتما دیده‌اید که وقتی موز را پوست میکنید، رشته‌های بلند و نازکی از آن جدا میشود. این رشته‌ها هم جزو قسمت‌هایی هستند که باید خورده شود. این رشته‌ها از نظر خواص و مواد مفید برای بدن درست به اندازه خود موز عالی هستند. بهترین محتویات آن پتاسیم، فیبر، ویتامین A و ویتامین B6 است.
