اتفاقات شگفت انگیزی که با مصرف ۳ تا ۴ عدد خرما در روز در بدن تان می افتد

نگام ، سلامت و پزشکی _ اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با

ادامه مطلب...

خواص ویتامین ای (Vitamin E) و نشانه‌های کمبود آن در بدن

نگام ، سلامت و پزشکی _ ویتامین ای یکی از بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها است و نقش مهمی در بالا بردن قدرت

ادامه مطلب...

اگر سردمزاجید این کار را انجام ندهید

نگام ، سلامت و پزشکی _ پیشرفت فناوری در کنار آثار خوبی که داشته پیامدهای منفی نیز به‌جا گذاشته است؛

ادامه مطلب...

۶ علامت خطرناک در بدن که نباید نادیده گرفته شوند

نگام ، سلامت و پزشکی _ در این مطلب می خواهیم به ۶ علامت خطرناک در بدن که نباید نادیده

ادامه مطلب...

با این روش ها بدنتان را هر روز سم زدایی کنید

نگام ، سلامت و پزشکی _ شما تقریبا هر روز مقداری سم وارد بدنتان می‌کنید، تا جایی که به حدی

ادامه مطلب...

سم زدایی از بدن با این ۴ سبزی

نگام ، سلامت و پزشکی _ بدن انسان نیازمند سم زدایی مداوم است تا عمرتان افزایش یابد. برای دفع کردن

ادامه مطلب...

این چند غذای شگفت انگیز موجب سم زدایی بدن می‌شوند

نگام ، سلامت و پزشکی _ به گزارش نت نوشت ، با وجود آن که از طریق روش‌های متعددی می‌توان

ادامه مطلب...

پس از نوشیدن یک فنجان قهوه چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟/فواید قهوه را نادیده نگیریم!

نگام ، سلامت و پزشکی _ قهوه، از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا و پرمصرف‌ترین نوشیدنی بعد از آب است. روزانه ۲۵/۲

ادامه مطلب...

خواص بی‌نظیرخرمالو برای بدن

نگام ، سلامت و پزشکی _ این نوع میوه در فصل پاییز میرسه. برای سلامتی بدن مفیده، از جمله بهبود

ادامه مطلب...