اگر یبوست دارید هرگز این کارها را نکنید !

نگام ، سلامت و پزشکی _ به گزارش نت نوشت ، یبوست از جمله مواردی است که همواره شایع بوده

ادامه مطلب...

منابع کدام ویتامین بیشترین تاثیر را در تقویت میل جنسی دارد؟

نگام ، سلامت و پزشکی _ رژیم غذایی مناسب نه تنها به سلامت  جسمی کمک می کند و از بروز

ادامه مطلب...

مواد غذایی مفید برای مبتلایان به کبد چرب

نگام ، سلامت و پزشکی _ درمان کبد چرب بدون اصلاح رژیم‌ غذایی ممکن نیست. معمولا به مبتلایان به این

ادامه مطلب...

چطور سرطان نگیریم؟ عوامل غذایی تحریک کننده و مهارکننده سرطان

نگام، سلامت و پزشکی – فوق تخصص گوارش و کبد توصیه‌های بسیار مهمی درباره رموز اصلی مهار انواع سرطان‌ ارائه

ادامه مطلب...

۷ نکته مفید برای طولانی شدن عمر

نگام، سلامت و پزشکی – مواردی وجود دارد که با رعایت آن می‌توان طول عمر را افزایش داد. در کل

ادامه مطلب...

ویتامین‌های مهم در کدام مواد خوراکی نهفته است

نگام، سلامت و پزشکی – مصرف روزانه انواع مواد غذایی به ما در تامین انواع ویتامین‌ها کمک می‌کند. متخصصان تغذیه

ادامه مطلب...

بهترین خبر برای شما که رژیم لاغری دارید / «روز تقلب» قدرت رژیم را افزایش می‌دهد

نگام، سلامت و پزشکی – متخصصان تغذیه برای پایبندی شما به رژیم و اینکه از گرفتن آن خسته و منصرف

ادامه مطلب...

پنج راهکار برای مبتلا نشدن به دیابت / چه بخوریم و چه نخوریم؟

نگام، سلامت و پزشکی – پژوهش‌هایی که تاکنون در گوشه و کنار جهان از جمله فنلاند، چین و آمریکا انجام

ادامه مطلب...

۱۰ نکته درباره کاهش وزن | رسیدن به وزن دلخواه آخرین قدم نیست

نگام، سلامت و پزشکی – موارد مهمی درباره کاهش وزن وجود دارد که در این مطلب به آن اشاره شده

ادامه مطلب...

نرم افزارهای تناسب اندام چگونه مصرف کالری را محاسبه می‌کنند؟

نگام، سلامت و پزشکی – نرم افزارهای تناسب اندام و گجت‌های سلامتی، کارهای متفاوت زیادی می‌توانند انجام دهند. اما مهمترین

ادامه مطلب...