اتفاقات شگفت انگیزی که با مصرف ۳ تا ۴ عدد خرما در روز در بدن تان می افتد

نگام ، سلامت و پزشکی _ اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با

ادامه مطلب...

حجامت بهتر است یا خون دادن

نگام ، سلامت و پزشکی _ حجامت و اهدای خون دو روش مفید جهت مراقبت از سلامت بدن می باشند

ادامه مطلب...

۸ ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول

نگام ، سلامت و پزشکی _ کلسترول بالا پیامدهایی از قبیل کروموزم‌های ناقص، مرض چاقی و عدم تحرک دربر خواهد

ادامه مطلب...