یک توصیه مفید برای پیشگیری از دیابت

نگام ، سلامت و پزشکی _ بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری

ادامه مطلب...

۵ خاصیت شگفت انگیز گلاب برای پوست

نگام ، سلامت و پزشکی _ گلاب سرشار از خواص مفید است و تاثیر بسزایی بر روی زیبایی پوست دارد

ادامه مطلب...

با این میوه صورتتان را چاق کنید!

نگام ، سلامت و پزشکی _ یکی از مشکلاتی که زنان و مردان بسیاری با آن درگیر هستند، لاغر بودن

ادامه مطلب...

تاثیر وازلین بر پوست صورت

نگام ، سلامت و پزشکی _ وازلین رطوبت پوست‌تان را حفظ می‌کند. این ماده شیمیایی با مهر و موم کردن

ادامه مطلب...

به خاطر مغزتان، از ۷ عادت غلط در زندگی دور بمانید

نگام ، سلامت و پزشکی _ اکثر ما هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی

ادامه مطلب...

عاداتی که شما را نابینا می کند

نگام ، سلامت و پزشکی _ برخی عادات سالم برای حفظ سلامت چشم ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی

ادامه مطلب...

درمان خشکی پوست سر و شوره با این راهکارهای خانگی و به راحتی!

نگام ، سلامت و پزشکی _ خشکی پوست سر یک عارضه است و وقتی پوست سر خشک باشد یعنی کم

ادامه مطلب...

اتفاقات شگفت انگیزی که با مصرف ۳ تا ۴ عدد خرما در روز در بدن تان می افتد

نگام ، سلامت و پزشکی _ اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با

ادامه مطلب...

خواص ویتامین ای (Vitamin E) و نشانه‌های کمبود آن در بدن

نگام ، سلامت و پزشکی _ ویتامین ای یکی از بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها است و نقش مهمی در بالا بردن قدرت

ادامه مطلب...

شناسایی ترکیبی جدید برای مقابله با آلزایمر

نگام ، سلامت و پزشکی _ متخصصان علوم پزشکی در یک آزمایش تازه ترکیبی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند از

ادامه مطلب...