نگام ، سلامت و پزشکی _ درمان نفخ شکم و باد معده فقط با چند توصیه آسان ، چطور با دارچین قند خون را فوری کاهش دهیم ، درمان سریع افسردگی با این ماده خوراکی و چند خبر دیگر ، از مهم ترین اخبار روز سلامت و پزشکی بوده اند که در ادامه می خوانید:
کشف درمان جدید برای طاسی
متخصصان دانشگاه منچستر با بهرهگیری از نوعی داروی پوکی استخوان روش درمانی بالقوه و جدیدی برای طاسی کشف کردند.
افزایش رشد مو یکی از اثرات جانبی داروی متفاوتی موسوم به “سیکلوسپورین اِی” است که برای درمان بیماریهای خودایمنی مورد استفاده قرار میگیرد.متخصصان دریافتند این دارو به علاوه فعالیت پروتئین SFRP1، نوعی پروتئین که با انسداد مسیر مولکولی WNT رشد بسیاری از بافتها از جمله موها را متوقف میکند، مهار میسازد.
علائم سمی شدن کبد چیست؟
۸ علامت هشدار دهنده سردرد را بشناسید
ممکن است هنگام ابتلا به سردرد یکی از علائم خطرساز را داشته باشید، در این حالت احتمالا سردرد شما وارد مرحله خطرناکی شده است.روزانه صدها نفر از مردم به سردرد دچار میشوند، اما گاهی اوقات سردرد میتواند نشانه قرار گرفتن شما در وضعیت هشدار باشد.شایع ترین سردردها عبارتند از سردرد تنشی، میگرن، خوشهای و هورمونی، سردردها همچنین میتوانند ناشی از سرما خوردگی و آنفولانزا، آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب و اختلال گیجگاهی فک باشند، این اختلال با تاثیرگذاشتن بر عضلات فک و مفاصل میان فک و جمجمه موجب ایجاد سردرد میشود.
درمان نفخ شکم و باد معده فقط با چند توصیه آسان!
نفخ شکم احساس پری و درد شکم برایتان به همراه دارد، در حالیکه درمان نفخ شکم و باد معده فقط با چند توصیه آسان امکانپذیر است. درمان نفخ شکم و باد معده فقط با چند توصیه آسان را در این مطلب بخوانید.بعضی مواد غذاییِ حاوی فیبر، سبب تولید مقادیر بالایی گاز میشوند. حبوباتی مانند: لوبیا، عدس و غلات کامل ازجملهی آنها هستند. بهتر است از یک دفترچه یادداشت استفاده کنید تا متوجه شوید کدام مادهی غذایی سبب تولید گاز بیشتری در بدن میشود. مواد غذایی چرب سبب کاهش سرعت گوارش و دیرتر خالی شدن معده میشوند که به دیرتر گرسنه شدن کمک میکند اما برای افرادی که مستعد نفخ کردن هستند دردسرسازند.
چطور با دارچین قند خون را فوری کاهش دهیم؟
چگونه میل به سیگار را مهار کنیم؟
سیگاریهای سابق ممکن است به شما بگویند ترک کردن سیگار یکی از سختترین کارهایی است که تا به حال انجام دادهاند. علائم روانی و جسمی ترک سیگار ممکن است شدید باشد. اگر قصد ترک سیگار دارید، رعایت این نکات به شما کمک میکند میل خود را به سیگار مهار کنید:
• مقدار زیادی مایعات، بهخصوص آب بنوشید.
• از غذاهای شیرین و چرب اجتناب کنید و وعدههای غذاییتان را مرتب نگه دارید و حذف نکنید.
• غذاهای سالم برای وعدههای غذایی اصلی و میانوعدهها انتخاب کنید؛ غذاهای کمچربی و کمکالری و مقدار زیادی میوه و سبزی
رفع بوی بد دهان با این چای!
با خوردن چای سبز برای همیشه از شر بوی بد دهان رهایی یابید.گاهی عده ای را سراغ دارید که همیشه بویی نامطبوع از دهانشان حس می شود. می توان با پیشنهاد دادن استفاده از چای سبز همه را از این مشکل رهایی داد. در این مقاله علت این خاصیت چای سبز را بخونید و با خواص دیگر آن آشنا شوید.
تغذیه مناسب برای درمان کیست تخمدان
براي خانمها شنيدن اسم كيست، تازگي ندارد. اغلب آنها كيست سينه و تخمدان را تجربه ميكنند و حتي كساني كه خودشان تا به حال ردي از كيست تخمدان را در سونوگرافيهايشان نديدهاند، حتما شكايت زنان ديگري كه از اين مهمان ناخوانده شكايت ميكنند را شنيدهاند.گرچه كيستهاي تخمدان اغلب خوش خيم و بيدردسر هستند و با تجويز قرصهاي پيشگيري از بارداري كنترل ميشوند اما تخمدانهايي كه كيستساز هستند، مدتي بعد از درمان باز كيست ديگري ميسازند و اين ماجرا سالها ادامه پيدا ميكند. سودابه بيوس، كارشناس مامايي، كارشناس اخلاق پزشكي و مدرس طب سنتي در دانشكده طب سنتي دانشگاه تهران علت اصلي پيدا شدن كيستهاي تخمدان را انتخاب سبك زندگي نادرست ميداند و عوامل بروز کیست تخمدان را از دیدگاه طب سنتی بررسی میکند.
درمان سریع افسردگی با این ماده خوراکی
با خوردن امگا 3 به کمک مغز و عملکرد آن بروید و خود را از افسردگی نجات دهید.امگا 3 نامی است که امروزه کمتر کسی آن را نشنیده. این ماده تاثیر بسیاری بر عملکرد مغز دارد و باعث جلوگیری از پیری ضد روس، تقویت حافظه، درمان افسردگی و بیماری هایی که به مغز مربوط می شود، می گردد. در این مقاله خواص بینظیر امگا3 را بشناسید.